記録的な猛暑に負けず、プレーを続けましょう。賢い選択をすれば、コース上で涼しく過ごしながらハンディキャップを下げることができます。
早朝または日没直後のティータイム- ティータイムを早めに予約して、太陽がちょうど出始めたときやちょうど沈んだときの好きな時間を選びましょう。
首かけ扇風機をつけ、凍らせた水のボトルを持っていき、360 度のつばとネックカバーが付いた帽子をかぶってください。これらの冷却アクセサリーを使うと、見た目が「ゴルフをするお父さん」っぽくなるかもしれませんが、熱中症になるよりはましです!
飲み過ぎないようにしましょう。 - カクテルやショットは控えて、代わりに電解質入りの水を選びましょう。お財布にも優しいですよ。
非常に暑い天候の場合は、カリフォルニア州カールスバッドにある Burke Golf のような屋内トレーニング センターをご利用ください。 こちらから無料セッションを予約してください。
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